Seryosong relasyon sa isang tao: limang pangunahing panuntunan Competently tungkol sa kalusugan sa mga Nakatira ako
Ngunit sa West, ito ay isang karaniwang kasanayan
Sa ating bansa, ito ay hindi kaugalian para sa mag-asawa upang matulog nang hiwalayNatin malaman kung bakit. Emosyonal na unavailability at misteryo ay ang lihim ng tagumpay ng unang petsa.
Kaya, sabihin natin na ang mga Amerikano mananaliksik
Mga siyentipiko ay may natagpuan na ang mga mag-asawa na hindi regular na makakuha ng sapat na pagtulog, quarrels mangyayari mas madalas. Mag-asawa na magbigay ng isang buong matulog mas mababa kaysa sa inirerekumendang oras (tungkol sa walong oras), lumala ang hindi lamang ang kanilang kalusugan, ngunit pati na rin ang kanilang relasyon.